おいしい便り

torinomama.exblog.jp ブログトップ

クリームチーズ

ここ数日
クリームチーズを使った簡単サラダが続いてます。

一番好評だったのは
クリームチーズとセロリ
e0360552_17282973.jpg
濃厚でクリーミーなクリームチーズに
爽やかな香りとシャキシャキ食感のセロリ

セロリと多々一緒に使われるリンゴも
ゴロゴロと角切りにして和えました。

味付けに使ったのはレモン汁とオリーブオイルとハチミツ
最後に塩と黒胡椒で味を整えました。


お料理教室で習ったのは
アボガドとクリームチーズのおかか和え
e0360552_17303526.jpg
こちらは似た者同士
どちらも濃厚〜、美味しいです
和の味付けが新しい発見でした。

クリームチーズは他のチーズに比べ若干高カロリーですが
チーズの乳酸菌だけでなく
牛乳に含まれるラクトースを含んでいます。

なので、
腸内環境を整え、高い整腸作用を期待できるそうです。


ほんの少し皆様の美味しいに繋がれば嬉しいです♪


[PR]
by kanaha0630 | 2018-05-10 17:49 | おうちごはん | Comments(0)
line

美味しい発見や感動を綴ります。


by torinomama
line
クリエイティビティを刺激するポータル homepage.excite
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31